Currently browsing category

Abnehmen – Und das für Immer !

Glutenfreie Ernährung

Glutenfrei Essen Die aus meiner Perspektive größten Übel der heutigen „normalen“ Ernährung sind folgende: Gluten Milchprodukte Fleisch + Wassertiere Zucker Fertigessen Viel …

Mein Anfang (1)

Schon als Kind und Teenager war ich übergewichtig – ich habe mit 12 Jahren schon 65 kg gewogen. Als Teenager fing es …